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    Wir respektieren Ihre Zeit und konzentrieren uns auf kurze aber intensive Workouts.
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b.right® ERNÄHRUNGSPLAN

 

DIÄTEN SIND DER FALSCHE WEG

Mit Diäten trainieren Sie Ihren Körper, mit extrem wenig Nahrung auszukommen. Der Stoffwechsel beginnt auf Sparflamme zu laufen und verliert die Fähigkeit, Fett abzubauen. 90% aller Menschen die mit solchen Diäten abgenommen haben, nehmen danach wieder zu. Der Grund hierfür ist einfach. Halbdiäten und zu wenig zugeführte Kalorien führen unweigerlich dazu, das der Körper auf Sparflamme läuft und der Stoffwechsel nicht mehr richtig arbeiten kann. Wir distanzieren uns von herkömmlichen Diäten oder kurzweiligen Trends und möchten, dass sie langfristig erfolgreich sind.

 

MEHR ESSEN WENIGER WIEGEN

Ihre Wunschfigur hängt zu 60% von Ihrer Ernährung ab. Wir analysieren Ihren Stoffwechsel und Ihre aktuelle Ernährungssituation. Anhand Ihrer Ergebnisse erhalten Sie ein gezieltes, auf Sie abgestimmtes Ernährungsprogramm. Häufig sind die Essgewohnheiten unserer Kunden unterkalorisch. Das bedeutet, es werden zu wenig Kalorien zugeführt, um Körper und Geist leistungsfähig arbeiten zu lassen. Umso überraschter sind unsere Kunden, wenn Sie verstehen und merken, dass Sie mehr essen können, als vor ihrer Ernährungsumstellung. 

 

100% MAßGESCHNEIDERT

 Unsere Ernährungspläne werden auf Sie abgestimmt. Wir passen uns ihrem Alltag an und kombinieren auserwählte, schmackhafte und leicht zuzubereitende Rezepte, mit ernährungswissenschaftlichen Richtlinien. Hierbei berücksichtigen wir Ihre Vorlieben, Abneigungen und mögliche Allergien. Das Ergebnis ist IHR individueller Ernährungsplan. Mit unseren einfachen Tipps für Ihren Alltag werden so Schritt für Schritt Ihren Zielen näher kommen. Wir unterstützen Sie dabei.

 

DAS ERFOLGSREZEPT

In Verbindung mit dem bewährten b.right® Training aktivieren wir Ihren Stoffwechsel und Ihre körpereigene Fettverbrennung und führen Sie, ohne zu hungern, zu Ihrem Wunschgewicht. Dank unserer Stabilisierungsphase hat der Jojo-Effekt keine Chance und Sie halten Ihr Wohlfühlgewicht dauerhaft. Durch den Doppeleffekt (Muskelaufbau und Fettabbau) sind schnelle und nachhaltige Erfolge bei der Figurformung möglich. Die perfekte Methode um Ihre Ziele zu verwirklichen und langfristig zu halten!

 

Beratung

 

 

 

*DISCLAIMER - Die Ergebnisse sind abhängig vom Bewegungs- u. Ernährungskonzept, sowie individuellen Faktoren.

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